Stell dich vor
Deine Startaufnahme und die ersten 30–90 Sekunden.
Schritt 1 von 4
Welche Sprache möchtest du freier sprechen?
Wähle die Sprache für deine Challenge.
Schritt 2 von 4
Wie gut kannst du diese Sprache?
Kein Test und keine A1–C2-Bezeichnungen. Wähle die Beschreibung, die deinem Verstehen und Sprechen am nächsten kommt.
Schritt 3 von 4
Wofür brauchst du die Sprache am meisten?
Wähle dein wichtigstes Ziel. Danach passen wir Beispiele und Aufgaben an.
Schritt 4 von 4
Schick mir den ersten Tag der Challenge.
Gib deine E-Mail-Adresse ein. Mit deinem Vornamen kann ich dich persönlich ansprechen.
Wer wirst du nach sieben Tagen sein?
Nicht jemand, der „die ganze Sprache beherrscht“. Sondern jemand, der bewiesen hat, dass er sie laut anwenden kann.
VORHER → NACHHER
Du hörst deinen eigenen Fortschritt
Du vergleichst deine erste mit deiner letzten Aufnahme, statt deinen Fortschritt nur aus dem Gedächtnis zu beurteilen.
7 EIGENE AUFNAHMEN
Du fängst an zu antworten
Jeden Tag entsteht eine echte Aussage — nicht nur eine abgehakte Lektion.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Du bekommst einen Plan für 30 Tage
Nach einer Woche erkennst du, wo deine größte Blockade liegt und wie du gezielt weiterübst.
Sieben Tage. Sieben Situationen.
Bitte um etwas
Eine kurze Bitte aus dem Arbeitsalltag oder deinem täglichen Leben.
Erkläre
Sag, was du brauchst und warum.
Reagiere
Antworte spontan – ohne vorbereiteten Vortrag.
Erzähle
Deine Geschichte in einfachen, nützlichen Sätzen.
Übe für dein Ziel
Ein Meeting, ein Interview oder eine Situation im Ausland.
Vergleiche
Deine Abschlussaufnahme, Reflexion und dein Plan für 30 Tage.
Einfacher Tracker
Du siehst, was du geschafft hast – nicht nur deine Motivation.
0/7
Der Tracker zeigt dir absolvierte Tage, Aufnahmedauer, Selbsteinschätzung von 1–5, deine Serie, Wiedergabe und Abschluss.
Aktueller Tag + D−1
Du kannst ausschließlich die Aufgabe vom direkt vorherigen Tag nachholen.
Du kannst ausschließlich die Aufgabe vom direkt vorherigen Tag nachholen.
Kein Nachholen nach drei Tagen
Ältere Aufgaben werden gesperrt, damit die Challenge ein fester Rhythmus bleibt – und nicht zum Aufgabenlager wird.
Ältere Aufgaben werden gesperrt, damit die Challenge ein fester Rhythmus bleibt – und nicht zum Aufgabenlager wird.
Zusammenfassung nach Tag 7
Die E-Mail zeigt dir deinen Fortschritt, den Vorher-Nachher-Vergleich und die Einladung zu den nächsten 30 Tagen.
Die E-Mail zeigt dir deinen Fortschritt, den Vorher-Nachher-Vergleich und die Einladung zu den nächsten 30 Tagen.
Video „Starte hier“
Vor dem eigentlichen Start erhältst du eine kurze Anleitung: was dich erwartet, was du aufnehmen sollst und wie du deinen Fortschritt bewertest.
Vor dem eigentlichen Start erhältst du eine kurze Anleitung: was dich erwartet, was du aufnehmen sollst und wie du deinen Fortschritt bewertest.
PRIVATES AUFNAHMEMODUL AKTIV
Die Aufnahmen werden getrennt gespeichert und automatisch gelöscht.
Nach der Anmeldung erhältst du einen individuellen, signierten Zugang. Die Dateien werden nicht im Seitenverzeichnis veröffentlicht und ausschließlich über einen Endpoint abgerufen, der den Eigentümer überprüft.
Eigene Kennung
Du erhältst eine zufällige Kennung und deinen eigenen signierten Token. Jede Aufnahme wird dir, der Challenge und dem jeweiligen Tag eindeutig zugeordnet.
Keine öffentlichen Dateien
Die Aufnahmen werden außerhalb von public_html gespeichert. Es gibt weder eine öffentliche Liste noch eine direkte Dateiadresse.
Automatische Löschung
Daten und Dateien werden spätestens nach 30 Tagen gelöscht. Du kannst jede Aufnahme auch vorher selbst löschen.
Zugriffskontrolle A/B
Mit dem Token von Nutzer A kannst du nicht auf die Aufnahme von Nutzer B zugreifen. Zugriffsversuche zwischen verschiedenen Konten werden abgelehnt.
Schluss mit stillem Lernen: 7 Aufnahmen in nur 7 Tagen.
Wähle deine Sprache und trag dich kostenlos in die Startliste ein.
Ich starte meine 7 Tage Sprechpraxis →Keine versteckten Kosten. Der Newsletter ist kostenlos. Du kannst dich jederzeit abmelden.